Recomendaciones para el cuidado de la salud por calidad del aire, ¡toma nota!

6·MAR·2020
El cuidado de la salud es tan importante como la toma de medidas para mejorar la calidad del aire que respiramos en la ciudad. Te contamos cómo cuidarte.
Imagen de un hombre usando tapabocas N95
Usar tapabocas N95 y evitar la actividad física al aire libre es parte de las medidas.

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¿Te enteraste que Secretaría de Ambiente declaró de nuevo la medida de alerta amarilla en Bogotá por la calidad del aire?

Pues bien, es bueno que sepas que esta es una medida preventiva y que durará mientras la concentración de los niveles de partículas contaminantes, que son nocivas para la salud, se reduzcan de manera considerable en el aire de la ciudad.

Pero mientras ello sucede, es importante que tomemos las medidas preventivas necesarias para cuidar de nuestra salud y te contamos cómo hacerlo.

¿Cuáles son las personas más vulnerables?

La contaminación del aire nos afecta a todos los seres humanos, sin embargo, hay personas que son más vulnerables de contraer afecciones respiratorias como son: adultos mayores de 60 años, mujeres gestantes, niños y niñas menores de 5 años, personas que fuman o consumen sustancias psicoactivas y aquellas que padecen enfermedades cardiovasculares, cáncer, diabetes o enfermedades respiratorias como asma o EPOC.

Recomendaciones de salud para la población en general

Es bueno que sigas al pie de la letra las siguientes acciones preventivas: