El Festival Calma llega por primera vez a Bogotá, con el fin de fomentar la práctica de yoga y meditación como una herramienta clave en la búsqueda del bienestar espiritual, físico y mental de la ciudadanía.
En conversación con Portal Bogotá Giancarlo Chiappe, Director de Transformaciones culturales de la Secretaría Distrital de Cultura, Recreación y Deporte, comenta en qué consiste este evento, que inicia el 17 de junio, y le recomienda a la ciudadanía algunas de las actividades imperdibles de este festival que es totalmente gratuito.
"Esta estrategia tiene como eje central, el cuerpo, el lugar en donde ocurre la vida. Busca trabajar ese lugar y para esto tenemos tres herramientas asociadas con el cuerpo: El autoconocimiento, el arte y la antropología del cuerpo", asegura Giancarlo Chiappe, Director de Transformaciones culturales de la Secretaría Distrital de Cultura, Recreación y Deporte.
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A través de la estrategia Bogotá Cultura + Consciente, se organiza este festival que además coincide con la celebración del Día Internacional del Yoga, proclamado patrimonio cultural de la Humanidad por Naciones Unidas, que se conmemora el 21 de junio.
El festival invita a las y los bogotanos a descubrir “mil razones para ser flexibles”, conectando cuerpo, mente y emoción a través de la práctica del yoga, la meditación guiada y técnicas de entrenamientos físicos con consciencia corporal en más de 100 espacios de la ciudad.
Además, podrás disfrutar de espacios académicos, 20 lecturas en PPPs (Paraderos Paralibros Paraparques), conciertos y reflexiones en torno al cuidado emocional.
"El yoga, la meditación, el tai chi y el chi fu contribuyen a que las personas puedan alcanzar estados de calma y de tranquilidad. Algunas investigaciones científicas han mostrado que este tipo de practicas ayudan a una serenidad en la mente", comenta Giancarlo.
Giancarlo recomienda algunas actividades imperdibles del Festival Calma, que se llevará a cabo del 17 al 25 de junio:
El sábado 17 de junio, a las 2:00 p.m. en la Media Torta, se realizará el concierto de apertura del Festival Calma en la ciudad, en el que el público podrá meditar con los cantos de mantras y la música fusión de las agrupaciones Shakti Yam y Tamsaianka. Será una experiencia para transitar por estados de introspección que favorecen la sanación interior.
En el concierto de cierre, que tendrá lugar en la Plaza Cultural La Santamaría el domingo 25 de junio, a las 10:00 a.m., habrá práctica de hatha yoga, liderada por el profesor Andrei Ram con el acompañamiento del grupo Música Circular. Se recomienda a los asistentes llevar ropa cómoda y colchoneta. Recuerda que todas las actividades son gratuitas.
¿Qué actividades encontraremos en el Festival?
Conciertos de apertura y cierre
Anímate a descubrir la poderosa fusión entre música y yoga. Experimentarás una conexión profunda contigo mismo, con los demás y con la ciudad que te rodea. Serán dos conciertos donde la música y el yoga se unen para brindarte una experiencia inolvidable.
Clases de yoga
Serán cerca de 140 clases de yoga y de consciencia corporal en la ciudad, en las que despertarás tu interés por descubrir herramientas corporales para mejorar tu bienestar físico, emocional y mental.
Lecturas y reflexiones al aire libre
Explora las colecciones que BibloRed tendrá disponibles en 20 de los PPP (Paraderos Paralibros Paraparques) y disfruta lecturas alternativas sobre temáticas de bienestar, espiritualidad y cuidado.
A continuación, te compartimos un tuit de la entidad en donde invita a la ciudadanía a participar del Festival:
El Festival Calma en la Ciudad te invita a conectar con tu esencia a través del yoga, la meditación y el movimiento consciente. 🧘 Donde encontrarás más de 170 eventos para adquirir estados internos de calma, serenidad, felicidad y paz.☮️ pic.twitter.com/DrJNegP79M
— Alcaldía Santa Fe (@AlcaldiaSantaFe) June 9, 2023
Talleres de salud y bienestar corporal, físico y emocional
El festival te ofrece once espacios de reflexión sobre salud y bienestar. Aquí podrás conocer herramientas sobre salud emocional, bienestar mental y medio ambiente, gestión de tus emociones, entre otros.
Conversatorios
Participa en los espacios de reflexión en torno a prácticas culturales, artísticas y patrimoniales que, a través del cuerpo como vehículo de la experiencia, trabajan de forma consciente la relación de las personas con sus pensamientos, emociones, con otras personas y con el entorno natural.
Proyectos especiales
Junto con IDIPRON, realizaremos un campamento especial con jóvenes que están en proceso de dejar el consumo de drogas implementando metodologías enmarcadas en el yoga, reiki, meditación vipassana y prácticas corporales y holísticas. (Este evento no es abierto al público).
En la programación encontrarás más de 170 eventos en los que la ciudadanía podrá adquirir herramientas para habitar la ciudad de forma distinta y convivir mejor con quienes viven en ella; despertando el interés por descubrir prácticas que incentiven el bienestar físico, emocional y mental y adquirir estados internos de calma, serenidad, felicidad y paz.
Programación completa aquí 👇:
Te invitamos a conocer todas las actividades del Festival Calma en la Agenda Cultural de Bogotá. Entérate y prográmate con todos los eventos del Distrito en conmemoración del Día Internacional del Yoga.
