Este 8 de enero actívate en el sendero Monserrate ¡Plan para el Puente de Reyes!

En el Puente de Reyes anímate a subir los 1.605 escalones del Sendero de Monserrate, administrado por el Instituto Distrital de Recreación y Deporte (IDRD).

Este sendero estará disponible en su horario habitual este lunes festivo 8 de enero en Bogotá.

¡Recuerda! Este emblemático lugar está abierto al público en general de lunes a domingo, entre las 5:00 a.m. a la 1:00 p.m.; a excepción de los martes, días en los que está cerrado por mantenimiento.

En el siguiente post, el IDRD te invita a visitarlo:

En el sendero de Monserrate puedes visualizar la ciudad desde lo más alto. 🌞🏃‍♀️⛰ Actívate todos los días de 5am a 1pm, excepto los martes.

Recuerda mantener el distanciamiento y lavarte las manos. ¡A cuidarnos! No podemos bajar la guardia.#IDRDpic.twitter.com/vnYHFGZjoP

— 🟨🟥Recreación y Deporte (@IDRD) January 2, 2024 

👉Estas son las principales recomendaciones que debes tener en cuenta a la hora de tu visita a Monserrate: 

1. No consumir comida durante el ascenso.
2. Usar ropa cómoda y calzado adecuado.
3. Utilizar bloqueador solar.
4. Hidratarse durante el recorrido, manteniendo la distancia.
5. Acatar las instrucciones de las autoridades y del personal del IDRD.
6. Permanecer a la derecha para ascender y descender.
7. En caso de aglomeración, conservar la calma y no salir por caminos o senderos no autorizados.
8. Por la alta exigencia física, se recomienda que el ascenso lo realicen personas mayores de 14 años y se abstengan de hacerlo mujeres en estado de embarazo o personas con afecciones cardíacas o respiratorias.
9. Recuerda que en el sendero de Monserrate no hay servicios de baños públicos, ya que el sendero no cuenta con infraestructura de acueducto y alcantarillado para prestar el servicio.

Recordamos que está prohibido lo siguiente en el sendero de Monserrate:

1. El ingreso de menores con estatura inferior a un metro.
2. El ingreso de animales de compañía, plantas o semovientes.
3. El ingreso de mujeres embarazadas.
4. El ingreso de personas mayores de 75 años.
5. El servicio de ventas.
6. La venta y comercialización de productos alimenticios, así como de otros bienes y servicios durante el recorrido.
7. El consumo de bebidas alcohólicas y sustancias alucinógenas.
8. El ingreso de bicicletas, coches, caminadores, patinetas, zancos.
9. Arrojar basura durante el recorrido (no contamos con canecas).
10. Manipular o recolectar flora o fauna.
11. El porte de cualquier tipo de armas o elementos contundentes.
12. Adelantarse o correr en el sendero, pues esto genera riesgos de accidentes para los usuarios.
13. Utilizar parlantes, megáfonos o cualquier dispositivo de amplificación de sonido.
14. Obstaculizar el tránsito de los demás usuarios.

Consulta más información en la página web del 🔗IDRD.