¡Bogotá está de fiesta! Celebramos la versión XV de la Semana de la Bici, un evento en el que pedaleamos para consolidarnos como la Capital Mundial de la Bici. Somos una ciudad en la que promovemos la actividad física, la recreación y el deporte para todos y para todas, por eso, en las Manzanas del Cuidado estamos transformando la vida de nuestras cuidadoras con la bicicleta.
La Escuela de la Bici es uno de los servicios gratuitos que tiene el Instituto Distrital de Recreación y Deporte IDRD en las Manzanas del Cuidado de Bogotá. Hace parte de la oferta de respiro y bienestar que tiene para las cuidadoras el Sistema Distrital de Cuidado.
Allí, en espacios abiertos y al aire libre, profesionales del IDRD les enseñan a montar bicicleta a las cuidadoras; y mientras ellas aprenden, cuidamos a quienes ellas cuidan: niñas y niños, personas mayores y personas con discapacidad disfrutan servicios que desarrollan sus capacidades y promueven su autonomía.
Con el servicio de Escuela de la Bici para las cuidadoras y los servicios simultáneos de cuidado para sus familias, logramos que ellas tengan tiempo para disfrutar un espacio de esparcimiento, ejercicio y bienestar que mejora su calidad de vida.
Esto es importante porque según el estudio de Línea Base del Sistema Distrital de Cuidado, el 90% de las mujeres que se dedican a los trabajos de cuidado no realizan alguna otra actividad laboral. Esta cifra puede hablar de una pobreza de tiempo para gozar de otros derechos, Por ejemplo, su baja participación en eventos culturales que es del 8%, deportivos que es del 54% y práctica de deporte que es del 45%.
Sumando a lo anterior, las cifras indican que el 32,72% de las mujeres cuidadoras sufren de alguna enfermedad crónica diagnosticada, esto se debe al esfuerzo que implica hacer trabajos de cuidado y a la falta de tiempo para hacerse chequeos médicos, ejercitarse, descansar o participar en espacios de ocio.
Por eso, con la Escuela de la Bici en las Manzanas del Cuidado, logramos darle tiempo a las cuidadoras y un servicio con el que promovemos su bienestar, su autonomía, y mejoramos su salud a través de servicios de actividad física.
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¿Cuándo y dónde puedo disfrutar la Escuela de la Bici?
¡Puedes ir a la Manzana del Cuidado más cercana y disfrutarla totalmente gratis! Solo tienes que llevar ropa cómoda y agua, y te prestamos la bicicleta:
Manzana del Cuidado de Usme
(CDC Julio César Sánchez - Calle 91 Sur #4c-26).
Jueves cada 15 días de 1:00 p.m. a 4:00 p.m. - Terraza del CDC Julio César Sánchez.
Manzana del Cuidado de San Cristóbal
(CEFE San Cristóbal - Carrera 3 Este con Calle 18a Sur).
Miércoles y viernes de 8:00 a.m. a 11:00 a.m. - Velódromo Parque Primera de Mayo.
Manzana del Cuidado del Centro (Santa Fe - La Candelaria)
(CIOM Santa Fe - Carrera 6 #14 - 98 Piso 4).
Miércoles cada 15 días de 8:00 a.m. a 11:00 a.m. - Parque Santander.
Manzana del Cuidado de Usaquén
(CDC Simón Bolívar - Calle 165 #7-38).
Viernes cada 15 días de 8:00 a.m. a 11:00 a.m. - CDC Simón Bolívar.
Manzana del Cuidado de Kennedy
(CDC Bellavista - Calle 38 sur #94c - 29).
Miércoles cada 15 días de 8:00 a.m. a 11:00 a.m. - Parque Dindalito Bellavista.
Manzana del Cuidado de Bosa
(CDC El Porvenir - Carrera 100 #52 - 24 Sur).
Jueves cada 15 días de 8:00 a.m. a 12:00 p.m. - CDC El Porvenir.
Manzana del Cuidado de Engativá
(Centro de Salud EMAÚS - Calle 64C #121 - 76).
Miércoles cada 15 días de 8:00 a.m. a 12:00 p.m. - Centro de Salud Emaús.
Manzana del Cuidado de Los Mártires
(El Castillo de las Artes - Calle 23 #14 - 19).
Manzana del Cuidado de Ciudad Bolívar
(SuperCADE Manitas - Carrera 18L #70B - 50 Sur).
Martes cada 15 días de 8:00 a.m. a 11:00 a.m. - SuperCADE Manitas.
Manzana del Cuidado de Mochuelos - Ciudad Bolívar
(Jardín Infantil Dejando Huella - Calle 91C Sur #18H - 14 - Mochuelo Bajo).
Manzana del Cuidado de Rafael Uribe Uribe
(CDC Samoré - Calle 41a Sur #31 - 46).
Viernes cada 15 días de 8:00 a.m. a 11:00 a.m.
