El Instituto Distrital de Recreación y Deporte - IDRD realizará este jueves 14 de diciembre la versión número 25 de la tradicional Ciclovía Nocturna Siente Bogotá, donde las y los asistentes podrán disfrutar de un recorrido de 98,59 kilómetros. 

Recuerda que la Ciclovía Nocturna Siente Bogotá estará en funcionamiento desde las 6:00 p.m. hasta las 12:00 a.m., y dentro de la programación se destacan caravanas, clases de actividad física y estaciones navideñas. 

En portal Bogotá te contamos algunas de las recomendaciones que da el IDRD y que debes tener en cuenta para tener un recorrido seguro por la ciudad. 

En el siguiente post, el IDRD da algunas recomendaciones a tener en cuenta en la Ciclovía Nocturna:

🌚🙌La #CiclovíaTeCuida, por eso, te sugiere algunas recomendaciones para esta noche ☝️. Si tienes dudas, los y las Guardianas estarán dispuestos a guiarte 🙋‍♀️🙋‍♂️.

Juntos haremos de la #CiclovíaNocturna un escenario seguro para todos y todas en la #NavidadBogotá2023🎉✨. pic.twitter.com/YHPTw6vq7G

— 🟨🟥Recreación y Deporte (@IDRD) December 14, 2023

Recomendaciones

• Utiliza ropa y calzado cómodo.  
• Sube y baja los puentes caminando. 
• No descuides tus objetos personales. 
• Consulta las vías alternas para tu desplazamiento.
• Porta siempre tu documento de identidad y de la EPS.
• Abstente de consumir bebidas alcohólicas o sustancias psicoactivas.
• Evita sacar vehículos para ese día, pero si debes hacerlo, realiza tu retorno antes de las 6:00 p.m.
• Si vas a desplazarte en bicicleta, utiliza los elementos de seguridad (casco, cinta reflectiva y luces). 
• Atención a los menores de edad. Se recomienda que porten información necesaria en caso de extravío. 
• Respeta las señales de tránsito y NO descuides tu bicicleta. 
• Si vas a realizar recorridos prolongados, mantente hidratado.
• Acata las recomendaciones dadas por las autoridades competentes.
• Si llevas tu mascota, utiliza collar para mantenerle controlada y segura. 
• Se prudente en los cruces semafóricos y con la velocidad en tus desplazamientos. 
• Ten en cuenta la hora de finalización del evento para retornar a casa de manera segura.
• La bicicleta es UNIPERSONAL, no transportes niños, ni acompañantes en la barra o sobre el manillar.
• Recuerda que las y los guardianes de la Ciclovía te orientan y/o apoyan ante cualquier eventualidad. 

Conoce las rutas que estarán habilitadas en la jornada de la Ciclovía Nocturna Siente Bogotá, haciendo 👉clic aquí.