En video: localidades de Bogotá reciben la #RutaDelMovimiento del IDRD

Desde sus ventanas y balcones, los ciudadanos siguen cuidando su salud física y mental. Bosa, Suba y otras localidades recibieron la visita de #AsómateATuVentana con la #RutaDelMovimiento.

Este programa busca promover la actividad física, los hábitos saludables y el cuidado de la salud mental de los bogotanos en medio de la cuarentena obligatoria.

Niños, niñas, jóvenes y adultos, tendrán la oportunidad de hacer ejercicio en sus casas, ya sea desde las ventanas o balcones, guiados por profesores e instructores especializados del Instituto Distrital de Recreación y Deporte (IDRD), quienes en tarimas móviles, y durante una hora, darán una clase de actividad física en cada uno de estos sectores.

Además de deporte, esta iniciativa también busca llevar recreación, alegría y diversión a los bogotanos.